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09/04/2013

Etape 3: Comment s'occuper l'esprit en courant

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Trottiner 6h30 dans le désert, c'est bien sympa, mais ça occupe quand même beaucoup plus les jambes que l'esprit. Alors à quoi pense-t-on pendant tout ce temps?

Pour ma part, j'ai quelques petites habitudes de course qui me permettent de rester lucide. Je regarde d'abord ma montre assez souvent pour boire une vingtaine de gorgées tous les quarts d'heure. Cela rythme bien la journée.

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Toutes les heures, je grignote quelque chose. Des barres énergétiques bien souvent, mais aussi une pastille de sel, fournie par les médecins pour éviter la déshydratation. Aujourd'hui, je me suis enfilé un paquet de noix de cajou, un vrai bonheur entre deux gels énergétiques.

Sinon, j'ai un petit jeu. Comme tous les concurrents ont leur prénom et leur nationalité inscrits sur leur dossard, dès que j'en croise un je cherche une personnalité qui corresponde à ce nom. Un Alessandro italien ou un Javier espagnol, fastoche. Mais pour trouver un Shingo japonais ou un Jutti finlandais, il faut s'accrocher.

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Parfois, j'aime bien discuter avec les concurrents quand la forme me le permet. Je prends aussi quelques photos de temps en temps. Et si la lassitude me gagne, je sors mon lecteur MP3. En général, je me le réserve pour les deux dernières heures de course. En arrivant au troisième bivouac, au pied du djebel de Mouchaane, je me suis mis les Strokes et Franz Ferdinand dans les oreilles. Ça passe très bien. Quelques ondes positives ne font pas de mal avant l'étape reine de ce marathon des sables, longue de 76km.

Je vous laisse, mes pâtes lyophilisées m'attendent sous la tente avant d'aller pioncer.

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21:33 Publié dans Sport | Lien permanent | Commentaires (5)

Commentaires

Bonne pâtes et bon courage pour l'étape reine.

Cordialement

Écrit par : ricolleau | 09/04/2013

Salut romain, je vois que tu fais des heureux avec ton blog, les familles vivent au plus près la course avec tes commentaires qui comme toujours sont plein d'humour
Tes 3 caleçons m ont fait penser à la blague des petites culottes ds la valise de ces dames, 7 pour l'une, 12 pour l'autre, je te laisse imaginer la suite
Et puis si c'était le 4 étoiles il n'y aurait plus de plaisir ...... Lol
Pas besoin j'imagine de marchand de sable, le soir, alors fais de beaux rêves pour demain

Écrit par : Beyris véronique | 09/04/2013

Bravo, c'est une sacrée aventure !
Bon courage pour cette longue étape !

Eponyme

Écrit par : Eponyme | 10/04/2013

Hi !
il est temps de dresser un bilan !
combien d'abandons ? Non ....Non on me dit d'ajouter : combien de morts ? quand même pas !!!.......
Tu en as combien derrière toi ? ceux qui sont devant toi ,méprises les , un survol des organisateurs en Hélico a permis de contrôler qu'ils sont tous en Motobylette... ( Nouvelle marque Malienne ) ......

Bises sur tes petits mollets, soit fort !! l'honneur des Rinaldi est en jeu .........

Écrit par : Dany | 11/04/2013

keep up the good work, et prends pas trop de bande passante !

Écrit par : sk | 11/04/2013

Les commentaires sont fermés.

 
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